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Elisabetta1 - So, 17:00

*Fast* alles ist Veranlagung

Die, Churchill zugeschriebenen, Worte *Sport ist Mord* habe ich - bis auf das Zu-Fuß-gehen und Radfahren, immer befolgt.
Keine Probleme mit dem Rücken, keine Schmerzen in den Knien, keine Arthrose - nichts was mir unangenehme Befindlichkeit beschert.
Freundinnen, mit ausgeprägtem Hang zum Fitness_Studio, mit extrem_Wanderungen, mit Joggen bis zum Geht-nicht-mehr.....
können wohl noch bergauf- aber nicht bergab gehen, können nach längerem Sitzen, kaum aufstehen, haben verknöcherte Finger.... etc. etc. etc.
Es ist, meiner Erfahrung nach, meistens die Veranlagung maßgeblich, aber auch, die Tatsache, daß der Mensch wie eine *Maschine* ist. Klingt nicht sehr poetisch, ist aber so.
Abnützungserscheinungen in jeglicher Form treten bei dem Einen früher und dem Anderen später auf.
Bewegung ja, aber Schongang in ALLEN Bereichen.

licht - So, 18:29

Jo... sehe ich ganz genauso bzw. entspricht auch meinen Erfahrungen ;)

Ich sehe das auch so, bzw.

denke, daß das richtige Maß wie bei allem anderen entscheidend ist. Allerdings ist es gar nicht so einfach, das richtige Maß zu finden, besonders in einer Gesellschaft, in der Bewegung ständig und überall in Extremen gelebt wird - stundenlange bewegungsarme Jobs, bzw. Jobs mit gleichbleibenden Bewegungen zusammen mit hohen Leistungs-, Fitness- und Schönheitsidealen, denen dann in der Freizeit nachgeeifert wird.

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