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Montag, 15. November 2021

✉ 0 - Woche 7

Tag 135 min Yin Yoga und AtemübungenTag 2Jazz ProgrammDay 6: 11 min Isolations 2 + Review TechniqueDay 5: 4 min Progression - Review Day 1-4 + Grapevine, 10 min Dance Move - Review Day 1-4 + Dragstep, 11 min Combine and PracticeDay 6: 11 min Progressions - Spotting, 13 min Dance Move - Touch Turn, 15 min Combine and PracticeTag 320 min Yin Yoga + MobilityTag 420 min Yin YogaTag 510 min Jazz …