Tag 130 min geführte Muskelentspannung und Hypnose35 min Yin YogaKonnte gleich die neue Schurwoll-Yogamatte einweihen, die heute kam. Sonst bin ich immer auf dem relativ harten Teppichboden herumgeturnt, was diesen nicht gerade geschont hat. Die Yogamatte ist richtig schön weich und warm und kann auch in der Küche ausgerollt werden. Ist aber nicht ungefährlich, wenn man auf so einer kuscheligen …