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✉ 0 - Neurotraining und komplexe Systeme

Auf YouTube schaue ich mir immer mal wieder gerne Videos mit sogenannten Neurotricks an. Das sind Körperübungen, die durch die Bewegungen der Augen, Gleichgewicht oder Propriozeption, also die Wahrnehmung des eigenen Körpers, besonders effektiv sein sollen. Ich bin mir nicht schlüssig, wie effektiv das wirklich ist. Wenn ich diese Sachen ausprobiere, merke ich meist keine spektakulären …

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